台北騎馬 ,台北哪裡可以騎馬?想去策馬奔騰,但學騎馬缺乏簡單入門資訊,讓新手不知道如何開始,這篇整理我3年學騎馬經驗,分享學騎馬必須知道的事,台北馬場整理、馬場如何選擇、馬術課程費用、學會跑要少堂課,長期學習如何買便宜馬術課,以及如何有效率學習、讓你進步快的馬術教練推薦,完整學騎馬資訊。
更新:2024 年 4 月 13 日
學騎馬如何開始
先有初步概念,後面詳細解說
- 找馬場、看交通、看環境、試上一堂馬術課
- 瞭解課程內容、依目標規劃預算
- 買裝備
馬場如何挑選、環境該觀察什麼?
- 交通位置方便性
- 有沒有屋頂,下雨上課要有屋頂
場地大小是否符合比賽規定、同時幾匹馬上場上不會擁擠看教學馬是否照顧得當
新手看交通即可,其他新手不用看,沒意義,場地馬匹你看順眼就好了。
目標規畫預算
- 能去野外跑:很不一定,建議抓 10 – 20 萬
- 馬術比賽:買馬+馬寄宿+馬調教+醫療養老,建議上千萬
- 休閒運動:預算看個人,每周一次每月8千左右
台北馬場有哪些?
就長期上課來說,馬場交通方便性是首要考量。
交通方便 台北馬場
台北騎馬一般都在偏遠山區或是海邊,而漢諾威跟澳美佳在市區,有大眾運輸可到比較方便,如果開車則都是從台北市中心過去只要15分鐘,節省交通時間。
台北馬場 | 地址交通 | 聯繫 |
---|---|---|
漢諾威馬術俱樂部 | 台北市北投區承德路七段143-1號 (近石牌捷運站,計程車6分鐘) | 02-28233763 |
澳美佳馬術俱樂部 ★認真學習最推薦★ | 新北市汐止區長江街103巷45號 國道1號汐止交流道 (近汐科火車站,計程車 6 分鐘) | 02-2642 7760 |
比較後不管是汐止南港,整個台北新北地區,最方便、最推薦、CP值最高,是澳美佳馬場!
澳美佳地址 Google 導航會有點難找,可以導長江街101號 陳定國古厝,馬場內有停車場,可停汽機車,社區大樓前也有Ubike站,旁邊有 7-11。
觀光休閒 台北馬場
如果沒有打算長期學,只打算體驗、觀光、約會、帶小孩放電,想要有個美好回憶跟照片,兩個選擇:
馬場 | 地址 | 預定 |
---|---|---|
綠野馬術文創園區 | 新北市金山區仔5-2號 淡海輕軌沙崙站 步行1分鐘 | 【120分鐘 活動體驗】 – 海邊走馬、刷馬餵馬 – 不含馬術教學 – KLOOK預定 |
金山驛境 | 新北市淡水區淡海路298號 開車、露營地包車接送 | 【露營+牛仔騎馬體驗】 – KLOOK預定 |
沒有要學會騎馬,我建議觀光體驗去綠野就可以了,行程比較豐富。KLOOK預定
其他郊區 台北馬場
其他離市區較遠的馬場,大部分都在陽明山上、淡水八里,適合開車族,每間馬場都會有停車位。
台北新北馬場 | 地址、交通 | 預約 |
---|---|---|
馬德里休閒驛站 | 新北市板橋區僑中一街125巷2弄1號 (台鐵浮洲站/捷運府中站,步行約20分鐘) | FB |
大地馬術俱樂部 | 新北市土城區和平路123號 (捷運土城站步行 20 分鐘) | 官網 |
葛瑞絲馬場 | 新北市汐止區瑞松街47巷 (南港車站搭乘896路公車40分鐘到四川橋) | 官網 |
寶琳馬術 | 台北市北投區知行路2-2號 | 官網 |
梅花馬場 (私人馬主馬場) | 台北市北投區陽明山紗帽路20號 | FB |
山海觀騎馬俱樂部 | 新北市淡水區安子內20號 | 官網 |
格林馬術中心 | 新北市淡水區興福寮1-8號 | 官網 |
八里左岸馬場 | 新北市八里區龍米路二段201巷12-1號 | 官網 |
超越馬術俱樂部 | 新北市八里區龍形一街33巷6-5號 | 官網 |
三一馬術莊園 | 新北市淡水區公埔子10鄰20號之1號 | 官網 |
淡水佑昇農場 | 新北市淡水區行忠路105號 | 官網 |
➤ 全台灣馬場列表:哪裡可以騎馬?全台灣馬場整理、馬術課程資訊
➤ 最推薦哪一間馬場?澳美佳馬術俱樂部
- 澳美佳櫃台 02 26427760
- 推薦澳美佳張教練 0960-768185
學騎馬費用
馬術課程費用
學騎馬要多少錢,一堂馬術課多少錢?
- 台北騎馬費用 NT$ 2500 – NT$ 4000元。
- 台北以外縣市騎馬 NT$ 1800 – NT$ 3500元
考慮往後繼續學交通要方便,所以我選交通最方便的澳美佳馬場,這邊就列澳美佳的價格。
【澳美佳馬術俱樂部價格】
馬術課程 | 價格費用 |
---|---|
馬術課 20 分鐘體驗 | NT$ 1500元 |
馬術完整 40 分鐘課程 | NT$ 3000元 |
10 堂馬術課 | NT$ 26000元 |
50 堂馬術課 | NT$ 105000元 |
兒童騎馬走走 15 分鐘 | NT$ 300元 |
不定期活動價 | 平均單堂 NT$1500 – 1900 |
如果你是打算學會騎馬、學習專業馬術,直接買一堂課,完整感受一堂課。
其他馬場價格參考:( 沒公開價格的我就不列了 )
台北新北馬場 | 課程費用 |
---|---|
漢諾威馬術俱樂部 | 單堂NT$3000/50堂為單位賣/價目表 |
超越馬術俱樂部 | 體驗NT$ 1000/單堂NT$ 2500/價目表 |
馬德里休閒驛站 | 單堂NT$2500/FB價目 |
山海觀騎馬俱樂部 | 單堂NT$2500/詳見價目 |
八里左岸馬場 | 單次體驗NT$2500/10堂為單位賣/價目表 |
大地馬術俱樂部 | 單次體驗NT$ 3,000/10堂NT$27,000 50堂NT$125,000 詳問臉書機器人 |
三一馬術莊園 | 單堂NT$3000 詳見價目 |
看到價格先別急著登出,騎馬很適合來體驗一次看看,情侶約會、親子放電,都會是很不錯的體驗,往下繼續看馬術課內容,以及如何買到便宜馬術課。
我需要多少堂課,學會跑要幾堂?
一般人目標一開始都是想「學會跑步」
問過幾間馬場,每個人很不一樣,你去的頻率也會影響你學習效果,騎馬算是身體記憶的運動,太久沒去身體會忘記,大概率來說,每周至少去一次,至少50堂學會跑步,也有馬場說沒有100堂學不會。
「學會跑步」建議可以抓50~100堂,10~20 萬或以上,但每個人不一樣,這不保證,僅供參考
騎到後面,目標可能會改變,有的人繼續休閒騎或當運動,有的人參加比賽,有的人學進階馬術,有的人以通過檢定為目標。
一開始要買多少課?
買課建議
- 一開始當然 1 堂先體驗看看,看看有沒有興趣。
- 接著買 10 堂,因為優惠通常都是 10 堂 10 堂算,10 堂再看有沒有真的很想學,順便看教練工作情緒好不好,後面有沒有可能會不耐煩。( 我遇過會不耐煩的,上一半想下馬嗆教練走人 )
- 後面心裡有底,就可以買大量了,不過要注意,建議選擇經營很久的馬場,不然倒了券就變廢紙。
台北幾間都開很久了,像是山海觀 (1988年起)、澳美佳 (1997年起)、漢諾威 (2000年起),看一些馬場一直在改名字換經營主,這種我自己是不敢買券。
我一開始就是先去一堂,後來買10堂,之後就抓一年課量買。
馬術騎乘券使用規則
如果有興趣要繼續學,考慮的是50張的價格,因為要學會要 50 堂以上,堂數越多單價越便宜,比較兩家價格:
- 漢諾威:首次 $3000,50 張約台幣 16 萬 (2021年問的價),一次以 50 張為單位賣
- 澳美佳:單堂 $3000,10 張台幣 26000,50 張 10 萬 5 千,舊生有時會有超特價
澳美佳買課較為彈性,所以就決定去澳美佳。
澳美佳馬術券使用方式:
- 認券不認人,不限本人用,可以合買、也可以轉賣
- 沒有使用期限
- 沒有分平日假日,平假日價格一樣
- 不用另加教練費
如果你以後長年想要常常騎,聽說有終身方案可以問問看,如果你家裡有礦,可以買匹馬放馬場寄養。
至於教學品質有沒有差,我覺得馬場差別不大,但是教練有差,所以如果你是要長期學的,你要考慮的是交通跟教練,給各位參考。
如果你不是去澳美佳,馬術券使用規則要問清楚,有的分平日、假日,有的限本人、有的有限期,有的還要另加教練費。
騎馬體驗、馬術課程內容
騎馬體驗流程
有些馬場兼具觀光與教學性質,體驗課程會帶你參觀馬廄、與馬親密接觸、基本認識馬、餵馬、基本騎乘教學等等,如下面影片。
第一次去需提早約 20 分鐘到場,前面流程要租借裝備、教你穿裝備、簽切結書,有的馬場會帶你去備馬、牽馬出來。
影片為台中的汗王馬場俱樂部
大部分是直接上馬教學,不一定有參觀、餵馬,像澳美佳是下課可以自己去參觀餵馬。
馬術課程內容
騎馬課程主要是一對一的專業教學,馬術分為三種等級,基礎、進階、跳障礙或馬場馬術。
- 基礎騎乘:馬的步伐分成三種,慢慢走、快步走、跑步。基礎騎乘就是學習這三種步伐該如何騎,練習平衡跟韻律,還有控制馬匹方向。
- 進階:各種步伐變換
- 高階:跳障礙、馬場馬術(中國叫做「盛裝舞步」,是馬像在跳舞的一種運動)
第一堂課可以學到什麼程度?每個人不一定,依年紀、體能,通常可以學到打浪 (隨著馬的顛波站起坐下),後面會解說。
在台灣馬場學騎馬,學的都是歐洲馬術,為世界主流,是以馬匹福祉為前提的騎乘方式,可以幫馬運動到平時動不到的肌肉。
教學內容除騎乘之外,知識理論則會慢慢教給你。
台北學騎馬 (澳美佳馬術課程)
澳美佳環境,有室內場跟室外場,室內場地為 20*40
為什麼想學騎馬?
當初想學騎馬動機,就只是看到內蒙人的騎馬影片,想跟他們一樣可以在野外快跑而已。
那來瞭解一下內蒙古馬場生態。
內蒙古光一個黑山頭就好幾十間馬場,競爭激烈拉客拉很嚴重,至於學習內容,大部分應該都是西部騎乘。如果是「觀光騎馬」,就是自己騎沒有專業教學,不能跑。
如果是報名「課程」的,通常是5天以上的才有可能稍微跑起來,他們的策馬奔騰也不是幾天工夫就能學會的,各地學騎馬都是漫長的過程。
下面是後來去內蒙參加 5 日馬術營的影片。實際參加情況在這一篇:呼倫貝爾《游牧之心草原騎術班》5天草原策馬奔騰!
內蒙學騎馬,除了有大草原,黑山頭夕陽會美的讓你難忘。但基於安全考量,我選擇在台灣學一學。
內蒙古旅遊文章:
基礎馬術課程
基礎馬術課就是教:慢步、快步、跑步,馬的三種步伐學會。
「慢步」是4節拍的慢慢走,「快步」是2節拍像跳著走,「跑步」是3節拍步伐跑起來。
第一次騎乘,會先教你基本上下馬,坐在馬上調整姿勢、調整馬鐙長度,然後教練會牽著馬,讓馬慢步走。
教練會不時提醒你的姿勢,告訴你手要放鬆不要緊抓韁繩,肩膀放鬆、整個人放鬆等等。
接著開始教你基本騎乘,馬在快步時壓浪跟打浪,俗稱快步壓浪、快步打浪,初學者前面幾堂都是教練用調馬繩,繞圈牽著馬喔。
【壓浪】
就是馬兒快步,你的屁股是貼著馬背,不被彈起的,稱為快步壓浪。但初學者都會被彈起很正常,可能因縮肚子、僵硬沒有放鬆、撐腳蹬等各種原因。
【打浪】
就是馬兒快步時,你的屁股會順著馬顛起來的浪站起來,減輕馬兒負擔,你也會比較輕鬆,稱為快步打浪。之後會有很長一段時間都在學習打浪。( 打浪影片參考 )
【幾堂之後可以不用調馬索自己走】
大概10堂上下,依每人程度跟去的頻率密集度,初期間隔太久身體會忘記,每次上課前面時間要重啟身體記憶。
之後偶爾還是需要用調馬索,調馬索可以幫助你專注要調整的地方,用調馬索不是壞事,剛學跑也需要回到調馬索一步步慢慢練。
每隻馬都有名字,每個學習階段也有適合的馬匹,例如若學跳障礙則需要會跳障礙的馬,障礙馬需要訓練過才會跳,那屬於進階課程。
馬匹是不可挑的,如果想挑馬匹,或是指定教練可以問問馬場。教練會盡量安排同一個教練,後來感覺教練有差,你可以都上看看哪個教練教法你來說比較能吸收,再決定固定哪個教練。
騎完下馬前,可以用手拍拍馬脖子,或是手往後拍馬屁股,這是鼓勵馬的方式,Hey!馬兒~你幹得很好!馬的智商其實蠻高,有4、5歲。
餵馬
澳美佳馬場沒有這麼觀光性質,基本上是直接上馬開始教你騎,適合就是去認真學習的人。
如果想要餵馬、參觀馬廄,你可以先問問能不能餵。➜教練解說怎麼餵
- 小孩餵馬:切成細長條狀,避免咬到手指
- 大人餵馬:切成小塊狀,放掌心餵
新手騎馬令人難以啟齒的痛
來囉~ 這個馬場只會跟你說屁股痛 (屁股不會痛啦~),很少人敢直說 (搞得好像一件很尷尬的事,但明明還好吧?)
一般初學大腿都會酸炸,而男性初學打浪,因為節奏韻律跟馬對不上,普遍會蛋疼,應該幾堂後應該就不會了(?)。
女生則是學到一個程度,開始學「壓浪」時,因抓不到韻律頻頻撞馬鞍,私密處底下就會破皮,馬其實也不舒服,但大家不好意思反應,有些男教練不知道,就可能讓你一直壓浪壓整堂。
但就我所知,其實大概百分之 99 的人都會,也有人學打浪就破皮了,所以這個不用不好意思,而且我學到現在有時候還是會,似乎跟不同馬匹的浪也有關。
如果你是女生,貼透氣膠帶或人工皮,多一層厚皮,壓浪壓整堂保證沒問題,幾十元台幣解決。
至於墊衛生棉或是厚褲子有沒有用? 衛生棉我確定沒用,物理性的撞擊跟摩擦,皮要厚才有用。
騎馬裝備、穿著
第一次去不用帶任何裝備,通常是100元租借騎士安全帽、綁腿、手套,這三個是基本裝備,小朋友可能有防護背心,之後要繼續學就看店家規定,長期騎的話通常都是要自己買裝備。
但沒人跟我說我不知道,我騎了30幾堂才買,可能是怕我花錢沒跟我講?
夏天騎馬非常飆汗,頭盔手套騎完都會濕掉,長期騎馬還是建議買裝備。
第一次去穿合身有彈性的褲子即可,像是牛仔褲。但長期建議是有件馬褲,後來覺得差很多,學習效果也會有差,上衣隨便舒適即可,女生可以裡面穿運動內衣,中高強度支撐的。
很多人問我,馬術褲子是跟單車褲一樣有軟墊嗎?不是,馬術褲子是屁股到膝蓋有一片止滑,那片止滑材質,通常是矽膠,是「止滑」作用。
買馬具看這裡:如何自己線上海外買馬具?騎馬馬褲購買經驗分享,馬術用品店推薦
學騎馬好處
我覺得講好處都很空洞、很話術。
分享個人長期騎馬心得,到後來對我來說,變成每周規律運動,對體力維持、體態維持、工作效率維持、作息維持,都有間接的幫助,對於工作忙碌的人,運動耗時跟帶來的好處必須達到最高效率。
這項運動一在馬背上就必須跟著動,比較不像跑步或健身,需要恆毅力,需要逼自己出門動,馬術比較沒有久了懶惰的情況,即使運動久,運動量還是蠻大,三週沒上馬,一上馬全身就會酸。
所以學騎馬實際好處?
- 全身運動:可鍛鍊到深層肌肉、核心肌群
- 好體態:改善駝背習慣、上班族沒有小腹 (騎馬後坐辦公室小腹就消失了
- 騎馬很紓壓快樂、全方位身心靈健康
- 一種人生體驗:可以去草原策馬奔騰➜ 內蒙古《游牧之心草原騎術班》5天草原策馬奔騰!
當然,最大好處當然是帥而已
我想學騎馬,台北便宜學騎馬的方式
便宜學騎馬攻略
接下來要分享理出的個人心得,如何用最少的花費,達到最高效率學習馬術,至少學會基礎騎乘、跑步。
① 老顧客優惠
汐止這間「澳美佳馬術俱樂部」專業、價格又合理,對於老顧客有很甜的價格,連以後參加檢定也不到千元 (別馬場好幾千),離台北市區又近。
澳美佳是 1997 年設立的,成立時間夠久夠穩,不論環境、馬匹、收費、教練專業、交通位置,整體來說是最佳選擇。
【老顧客的定義】
老顧客就是至少有買過10堂的學生。(問櫃台說的)
你可以先去用原價騎 1 堂看有沒有確定要繼續學,然後再一個月內買 9 堂湊到 10 堂,這樣馬場可以讓你用 10 堂價格算,10 堂是 $ 26,000。
【老顧客優惠內容】
之後有活動才可以買「舊生活動價」,除此之外,10 堂也可以去測試小孩有沒有想繼續學。
舊生活動價,平均一堂約台幣 1733 – 1900 元,接近大台北地區最便宜價格了。
- 依歷史經驗,過往遇過的方案:20堂送10堂,30堂52000,一周去一次,一年是9萬
- 活動幾乎不會網路公告,只有固定去的學生才知,且只有上過10堂以上的才能買
- 活動「時間」、「方案」、「價格」,都不一定!我不能保證一定有活動
- 活動通常一年 1~2 次,中秋、春節、聖誕、母親節、端午都有可能。
- 馬場沒有付錢給我推薦,純粹是我經驗這樣比較便宜
【活動甜甜價通知】
往後如果想收到活動價格、團購通知,可以下面輸入 Email,我這邊統一發 Mail 通知。(如果我記得的話)
② 找能讓你進步的教練、必穿馬褲
你可以直接排「張教練」,為什麼呢?
這是因為以我經驗是進步很有感,換到張教練進步速度是「快非常多」!學得有效率就可以為你省下寶貴時間與金錢,教練有 20 年資歷,別懷疑約下去就對了,絕對有幫助。
如果覺得教練教法不適合你,就上別教練看看,找到教法你能吸收,有顯著進步的教練。
之後上課你要趕快買一條馬術褲子(屁股有矽膠的),因為有穿馬褲學習效果會差很多,一般褲子太滑,穿馬褲學比較快。(作弊器?)
預約資訊 |
– 02 2642 7760 澳美佳馬場櫃台 |
③ 學習間隔不要太久
建議要至少一周去一次,不然你身體會忘記,變成上課前面時間再找回之前的記憶,浪費錢。
④ 揪人團購
另外一個便宜買到票的方式,從相關社團找人一起團購 50 張 $105,000,平均一張 $2,100,但須注意版規則,不是每個社團都可以 PO。
提供可以找人團購的地方:
- 台灣馬術論壇
- Dcard
馬術教練推薦
其實一般都是推薦馬場,依馬場位置、環境選,不過依過往經驗,教練對於你的學習效率會有差,教練的表達力、教練的教法你能不能吸收才是關鍵。
所以如果有位在台北或桃園的,可參考以下推薦,資歷都有20年經驗。(我覺得教學年資蠻重要)
台北馬場
首推澳美佳張教練,學習路上進步絕對有感,進步有感才省荷包。
就我個人經驗,之前在別的教練卡很久本來要換馬場,結果原教練自己先離職了,就被換到張教練,原本卡關幾十堂的問題,幾堂就解決了,明顯感覺到差異,就沒換馬場了。
後來看到 Dcard 討論 有人跟我一樣,都是卡很久的問題會被「一點即通!」
張教練的教學風格,每堂課專注部分問題去改善,就是即使新手一堆問題,他不會一次倒給你,因為你絕對記不住,也會挫折。
教練會針對你的問題,說明問題背後原因跟解決方案,教法會依學生調整,學不會它會換方式直到你能理解,你不用怕自己很笨,具體清楚好理解。
舉以前例子,像是「腳亂晃」的問題,他會準確點出你腳會晃是哪裡出問題,而不只是叫你腳不要晃。( 不然我們也知道不要晃啊 )。
有時候是肌肉或呼吸用力不對,他就會跟你說你哪裡該怎麼用力、放鬆、說明原理,常常下課時會感覺問題有被解決,有進步的感覺。
除了專業扎實的教學,上課輕鬆愉快沒壓力,面帶微笑有耐心,長期學習的路上不會有壓力。
馬術有說法是你多會騎就多會教,但我覺得不一定,因為每個教練其實都很厲害,問題是懂不懂用新手聽的懂得語言去表達,用怎樣方式人家好吸收,脾氣怎麼樣、會不會不耐煩,都影響學習很大。
- 不用擔心自己笨、學不會
- 不用擔心教練會不耐煩
- 也不用擔心專業度不夠,讓你學到後面問題難矯正
- 更不用擔心教練刷課,讓你上很久浪費錢
直接加他諮詢 LINE 說:「你好,我想預約澳美佳張教練!」
【 預約資訊 】
- 澳美佳 張教練 Jason
- 0960-768185
- 教練諮詢 Line
但因為這個教練假日很滿,如果你只能假日上課,先跟教練討論你跟教練能排的時間,如果都排不上,就排別的教練吧 (洽澳美佳櫃台排課 02 26427760 )
然後那個 LINE 不是馬場的,是直接溝通教練的管道。
桃園中壢馬場
推薦陶教練,馬場是陶教練馬術園區,一位熱愛古典英式馬術的教練,是轉行來做馬術做到開馬場的,隔行如隔山,沒有富爸爸自己做到開馬場,不得不誇讚一下。
教學風格是一開始就會跟你解釋馬術很多理論,往後上課也會多次複習加深你記憶,所以每堂課資訊量都會很龐大,會感覺一堂課就學到很多,上課會主動幫你錄影做騎乘紀錄,方便回去看自己姿勢跟馬的反饋。
但因為資訊量大,記不住的人,需要旁邊架腳架自己全程錄影,或是有人幫你測錄,我自己是沒架所以我都忘八成 (可能我年紀大了?),按照學習記憶曲線,忘掉一大半很正常,此時全程錄影片幫助就會非常有用。
教練的課程非常豐富,馬上馬下都會講很多,非常完整的馬術教學。
從上馬前的工作開始,牽馬、備馬、拆卸裝備、認識馬廄、馬具裝備,到與馬如何溝通。他認為不能只會騎,馬下這些都要懂,他會時時提醒要給馬鼓勵,注重與馬之間聯繫,讓馬信任你。
課程令我印象深刻的是,還有在澳美佳沒有嘗試過的練習方式,像是練習打浪平衡時,坐三下或是站三拍去練習,或是教你前傾騎還有口訣記憶。
教練教學很認真,上課能嚴肅也很能開玩笑,他的口條思緒非常清晰,陶教練認為一堂課不便宜,要讓你學到很多東西回去,會給你滿滿超值的一堂課,下課會幫你總結今天學到什麼,加深你記憶。
下課是個非常能閒聊的教練,不要放過閒聊機會,因為閒聊之中也可以學習到很多。
就我所知,上過陶教練課的學生評價都很好,可以去看他的 Google評價,他不會叫你去留,都是學生自己主動去留的。
【預約資訊】
台北還有上過什麼教練推薦的?私訊我我去上看看
兒童馬術課程、小孩學騎馬
1.小孩幾歲可以學騎馬?
所有家長必問的問題,除了每間馬場規定不一樣之外,小朋友是否能聽懂教練講話,每個小朋友都不一樣。
具體年齡來說,有的馬場可能限7、8歲以上,有的只要小孩敢騎都可以。就我帶小朋友去的經驗,6 歲的沒問題,5歲的上半堂不太行,感覺是 7 歲以上幾乎都可以。
所以每個小孩真的都不一樣。具體還是要帶你小朋友去試試,給教練評估比較準確。如果3歲小孩,應該是從不畏懼在馬背上,在馬背上放鬆、平衡開始。
2.小朋友騎迷你馬嗎?
這也不一定,但大部分馬場都是提供迷你馬,畢竟家長可能難以接受小孩騎大馬摔下來的高度。
3.小朋友學馬術裝備
跟大人一樣,就多了保護的背心。因小孩長大很快,迪卡儂是最好選擇。
4.哪裡有兒童馬術課程?
沒有分,大人小孩票是一樣的,各馬場都有。如果想省錢,部分馬場有兒童團體班,可找離家近的馬場詢問。
5.小孩子學騎馬要幹嘛?
算特殊才藝吧,體能上訓練肢體協調性、平衡感,因為在馬背上需要手、腳、眼、腦各種配合。
但其實,小孩做各項運動對肢體協調性都有幫助,這只是一種選擇,相較其他運動不同,馬術更著重好的平衡感、良好的體態姿勢。
常見「學騎馬好處」:
– 訓練專注力:一般人沒學騎馬專注力不會多差
– 動物交流培養耐心愛心:大家都很愛護動物,不是騎馬才愛動物
– 學習獨立跟解決問題能力:解決問題是思考模型的訓練,學騎馬跟解決問題、獨立沒有關係
– 比較勇敢:勇敢應該不是有勇氣往前衝、敢摔就叫勇敢
– 學習面對挫折:每個運動學習過程都會有挫折
所以其實,孩子有沒有興趣才是重點。
騎馬 FAQ
1.騎馬危險嗎?
教學馬都是馴服過都的很溫馴,但馬術活動還是有一定危險性,要簽切結書。
- 不要站在馬屁股後面,正前方跟正後方不要站,屬於馬的視野盲區
- 從馬的左邊上馬
- 馬鐙不要整隻腳放進去,放一半到三分之一,因為怕摔馬會被馬拖行。
2.騎馬穿著
體驗騎乘,穿著輕便衣著、合身長褲,女生建議要穿運動內衣,鞋子運動鞋即可,長期學建議買裝備。馬褲、安全帽、手套必備。
3.要預約嗎?多久前預約
必須要預約,一個教練不能顧太多人,一個場地也有馬匹數量限制。
平日隨時可預約,通常前一周預約即可。假日幾乎滿,前一兩日預約,可能可以約到有人取消的空檔
4.我學多久了?還有在騎嗎?
這蠻多人問過的,我還有在騎。
我是2021年1月1號開始第一堂的,中間疫情有停幾個月,持續有在騎,未來不一定會繼續騎,因為我是屬於突然會有別的計畫的人,所以趁我還在來當我馬友,馬場認出我可以叫我一下。
5.未來想比賽,需要自己的馬嗎?
可以用馬場的馬,或是租其他馬主的馬。
最後我沒有好康送你,但這篇文章若有幫到你,這份只有8題的問券填一下,好人一生平安!
「我們草原馬背上見!」
延伸閱讀: