台北騎馬 ?台北哪裡可以騎馬?學騎馬這項冷門運動,網路資訊很少,這篇整理我學騎馬的新手入門資訊,學騎馬必須知道的事,包括馬場如何選擇、馬術課程費用、學會跑步要少堂課,長期學習要如何買便宜馬術課,如何有效率的學習,讓你進步飛快的馬術教練推薦,超完整台北學騎馬資訊!
2024 年更新
台北馬場有哪些?
交通較方便 台北馬場
就長期上課來說,馬場交通方便性是首要考量。
台北騎馬一般都在偏遠山區或是海邊,我只想找離”市區”近的馬場,漢諾威跟澳美佳,除了有大眾運輸可到,都是從台北市中心開車只要15分鐘。
台北馬場 | 地址交通 | 課程、聯繫 |
---|---|---|
漢諾威馬術俱樂部 | 台北市北投區承德路七段143-1號 (近石牌捷運站,計程車6分鐘) | 官網 | FB 02-28233763 |
澳美佳馬術俱樂部 ★認真學習最推薦★ | 新北市汐止區長江街103巷45號 國道1號汐止交流道 (近汐科火車站,計程車6分鐘) | 0960-768185 張教練 |
比較後不管是汐止南港,整個台北新北地區,最方便、最推薦、CP值最高,是澳美佳馬場!
觀光休閒 台北馬場
如果沒有打算長期學,只打算單次體驗、觀光、約會、帶小孩放電,想要有個美好回憶跟照片,推薦兩個選擇:
馬場 | 地址 | 預定 |
---|---|---|
綠野馬術文創園區 | 新北市金山區仔5-2號 淡海輕軌沙崙站 步行1分鐘 | 【120分鐘 活動體驗】 – 海邊走馬、刷馬餵馬 – 不含馬術教學 – KLOOK預定 |
金山驛境 | 新北市淡水區淡海路298號 開車、露營地包車接送 | 官網 | FB | YT 【露營+牛仔騎馬體驗】 – KLOOK預定 |
沒有要學會騎馬,我建議觀光體驗去綠野就可以了!行程比較豐富。KLOOK預定
其他郊區 台北馬場
其他離市區較遠的馬場,大部分都在山上、北海岸,只適合開車族,每間馬場都會有停車位。
台北新北馬場 | 地址、交通 | 預約 |
---|---|---|
葛瑞絲馬場 | 新北市汐止區瑞松街47巷 (可南港車站搭乘896路公車40分鐘到四川橋) | 官網 | FB |
馬德里休閒驛站 | 新北市板橋區僑中一街125巷2弄1號 (近浮洲站or府中站板橋站) | FB |
寶琳馬術 | 台北市北投區知行路2-2號 | 官網 | FB |
梅花馬場 (私人馬主馬場) | 台北市北投區陽明山紗帽路20號 | FB |
山海觀騎馬俱樂部 | 新北市淡水區安子內20號 | 官網 |
格林馬術中心 | 新北市淡水區興福寮1-8號 | 官網 | FB |
八里左岸馬場 | 新北市八里區龍米路二段201巷12-1號 | 官網 | FB |
大地馬術俱樂部 | 新北市土城區和平路123號 (近捷運土城站) | 官網 | FB |
超越馬術俱樂部 | 新北市八里區龍形一街33巷6-5號 | 官網 | FB |
三一馬術莊園 | 新北市淡水區公埔子10鄰20號之1號 | 官網 | FB |
淡水佑昇農場 | 新北市淡水區行忠路105號 | 官網 | FB |
如果你近淡水,山海觀評價不錯!
➤ 全台灣馬場列表:哪裡可以騎馬?全台灣馬場整理、馬術課程資訊
➤ 最推薦哪一間馬場?澳美佳馬術俱樂部 (聯繫:張教練 0960-768185)
學騎馬費用
馬術課程費用
學騎馬要多少錢?
以正式一堂馬術課來說,台北以外地區約 NT$ 1800 ~ NT$ 3500元,台北地區 NT$ 2500 ~ NT$ 4000元。
考慮往後繼續學交通要方便,所以選離家最近的澳美佳,這邊就列澳美佳的價格。
【澳美佳馬術俱樂部價格】
馬術課程 | 價格 |
---|---|
馬術課半堂20分鐘體驗 | NT$ 1500元 |
馬術完整40分鐘課程 | NT$ 3000元 |
10堂馬術課 | NT$ 26000元 |
50堂馬術課 | NT$ 105000元 |
小小兒童騎馬走走15分鐘 | NT$ 300元 |
不定期活動價 | 平均單堂NT$ 1500 ~ 1900 |
如果你是打算學會騎馬、學習專業馬術,直接買一堂課,完整感受一堂課。
澳美佳地址 Google 導航會有點難找,可以導長江街101號 陳定國古厝,馬場內有停車場,可停汽機車,社區大樓前也有Ubike站,旁邊有 7-11。
【預約資訊】
- 0960-768185 澳美佳 張教練 Jason ( 私人諮詢Line )
- 至少前一天預約
- 新北市汐止區長江街103巷45號 ( 世貿國家公園管理委員會旁 )
- 營業時間:週二-週五: 9:00 – 18:00 | 週六日: 8:00 – 18:00 | 週一休,國定假日不休
其他馬場價格參考:( 沒公開價格的我就不列了 )
台北新北馬場 | 課程費用 |
---|---|
漢諾威馬術俱樂部 | 單堂NT$3000/50堂為單位賣/價目表 |
超越馬術俱樂部 | 體驗NT$ 1000/單堂NT$ 2500/價目表 |
馬德里休閒驛站 | 單堂NT$2500/FB貼文價目 |
山海觀騎馬俱樂部 | 單堂NT$2500/詳見價目 |
八里左岸馬場 | 單次體驗NT$2500/10堂為單位賣/價目表 |
大地馬術俱樂部 | 單次體驗NT$ 3,000/10堂NT$27,000 50堂NT$125,000 詳問臉書機器人 |
三一馬術莊園 | 單堂NT$3000詳見價目 |
看到價格先別急著登出,騎馬很適合來體驗一次看看,情侶約會、親子放電,都會是很不錯的體驗,真的蠻好玩的!往下繼續看馬術課內容,跟如何買到最便宜課程。
我需要多少堂課,學會跑要幾堂?
一般人目標一開始都是想「學會跑步」!
問過幾間馬場,每個人很不一樣,你去的頻率也會影響你學習效果,騎馬算是身體記憶的運動,太久沒去身體會忘記,大概率來說,每周至少去一次,至少50堂學會跑步,也有馬場說沒有100堂學不會。
「學會跑步」建議可以抓50~100堂。
所以粗估大概是10~20萬或以上,但每個人不一樣,這不保證,僅供參考!
而騎到後面,目標可能會改變,有的人繼續休閒騎、當運動,有的人參加比賽,有的人學進階馬術,有的人以通過檢定為目標。
一開始要買多少課?
買課建議
- 一開始當然 1 堂先體驗看看,看看有沒有興趣。
- 接著買 10 堂,因為優惠通常都是 10 堂 10 堂算,10 堂再看有沒有真的很想學,順便看教練工作情緒好不好,後面有沒有可能會不耐煩。( 我遇過會不耐煩的,上一半想下馬走人 )
- 後面心裡有底,就可以買大量了,不過要注意,建議選擇經營很久的馬場,不然倒了就是認栽!台北幾間都開很久了,像是山海觀 (1988年起)、澳美佳 (1997年起)、漢諾威 (2000年起),看一些馬場一直在改名字換經營主,這種我自己是不敢買券。
我一開始就是先去一堂,後來買10堂,之後就抓一年課量買。
馬術騎乘券使用規則
如果有興趣要繼續學,考慮的是50張的價格,因為要學會要 50 堂以上,堂數越多單價越便宜,比較兩家價格:
- 漢諾威:首次 $3000,50 張約台幣 16 萬 (2021年問的價),一次以 50 張為單位賣
- 澳美佳:單堂 $3000,10 張台幣 26000,50 張 10 萬 5 千,舊生有時會有超特價
澳美佳買課較為彈性,所以就決定去澳美佳。
澳美佳馬術券使用方式:
- 認券不認人,不限本人用
- 沒有使用期限
- 平日、假日價格一樣
- 可以合買、也可以轉賣
- 不用另加教練費
如果你以後長年想要常常騎,聽說有終身方案可以問問看,如果你家裡有礦,可以買匹馬放馬場寄養。
至於教學品質有沒有差,我覺得馬場差別不大,但是教練很有差,所以如果你是要長期學的,你要考慮的是交通跟教練,給各位參考。
如果你不是去澳美佳,馬術券使用規則要問清楚,有的分平日、假日,有的限本人、有的有限期,有的還要另加教練費。
騎馬體驗、馬術課程內容
騎馬體驗流程
有些馬場兼具觀光與教學性質,體驗單堂會帶你參觀馬廄、與馬親密接觸、基本認識馬、餵馬體驗、基本騎乘教學等等,像下面一日騎馬學員影片。
馬術課需要提早約20分鐘到,前面要租借裝備、穿裝備,有的馬場會帶你去備馬、牽馬,所以要提早到。
影片中的馬場是在台中的汗王馬場俱樂部
也有些是直接上馬教學,不一定有參觀、餵馬。體驗通常是20分鐘,完整一堂課40分鐘。
馬術課程內容
騎馬課程主要是一對一的專業教學,馬術分為三種等級,基礎、進階、跳障礙或馬場馬術。
- 基礎騎乘:馬的步伐分成三種,慢慢走、快步走、跑步。基礎騎乘就是學習這三種步伐該如何騎,練習平衡跟韻律,還有控制馬匹方向。
- 進階:各種步伐變換
- 高階:跳障礙、馬場馬術(中國叫做「盛裝舞步」,是馬像在跳舞的一種運動)
第一堂課可以學到什麼程度?不一定要看個人資質、年紀、體能,通常可以學到打浪 (隨著馬的顛波站起坐下),後面會解說。
在台灣馬場學騎馬,學的都是英式馬術,源於歐洲,也是世界主流,是以馬匹福祉為前提的騎乘方式,可以幫馬運動到平時動不到的肌肉。
教學內容除騎乘之外,知識理論則會慢慢教給你。
台北澳美佳學騎馬
澳美佳環境,有室內場跟室外場,室內場地為20*40
為什麼想學騎馬?
當初想學騎馬動機,就只是看到內蒙人的騎馬影片,想跟他們一樣可以在野外快跑而已。
那來瞭解一下內蒙古馬場生態。
內蒙古光一個黑山頭就好幾十間馬場,競爭激烈拉客拉很嚴重,至於學習內容,大部分應該都是西部騎乘。如果是「觀光騎馬」,就是自己騎沒有專業教學,不能跑。
如果是報名「課程」的,通常是5天以上的才有可能稍微跑起來,但不叫學會,因為他們的策馬奔騰也不是幾天工夫就會的,各地學騎馬都是漫長的過程。
下面影片是後來去內蒙參加 5 日馬術營課程的。
內蒙馬術營文章:呼倫貝爾《游牧之心草原騎術班》5天草原策馬奔騰!
內蒙學騎馬,除了有大草原,黑山頭夕陽會美的讓你難忘!但基於安全考量,選擇在台灣學一學。
內蒙古旅遊文章:
基礎馬術課程
基礎馬術課就是教:慢步、快步、跑步,馬的三種步伐學會。
「漫步」是4節拍的慢慢走,「快步」是2節拍像跳著走,「跑步」是3節拍步伐跑起來。
第一次騎乘,會先教你基本上下馬,坐在馬上調整姿勢、調整馬鐙長度,然後教練會牽著馬,讓馬慢步走。
教練會不時提醒你的姿勢,告訴你手要放鬆不要緊抓韁繩,肩膀放鬆、整個人放鬆等等。
接著開始教你基本騎乘,馬在快步時壓浪跟打浪,俗稱快步壓浪、快步打浪,初學者前面幾堂都是教練用調馬繩,繞圈牽著馬喔。
【壓浪】
就是馬兒快步,你的屁股是貼著馬背,不被彈起的,稱為快步壓浪。但初學者都會被彈起很正常,可能因縮肚子、僵硬沒有放鬆、撐腳蹬等各種原因。
【打浪】
就是馬兒快步時,你的屁股會順著馬顛起來的浪站起來,減輕馬兒負擔,你也會比較輕鬆,稱為快步打浪。之後會有很長一段時間都在學習打浪。( 打浪影片參考 )
【幾堂之後可以不用調馬索自己走】
大概10堂上下,依每人程度跟去的頻率密集度,間隔太久身體會忘記,每次上課前面時間要重啟身體記憶。
之後偶爾還是需要用調馬索,調馬索可以幫助你專注要調整的地方,用調馬索不是壞事,剛學跑也需要回到調馬索一步步慢慢練。
每隻馬都有名字,每個學習階段也有適合的馬匹,例如若學跳障礙則需要會跳障礙的馬,跳障礙需要訓練過才會跳,那屬於高階課程。
馬匹是不可挑的,如果想挑馬匹,或是指定教練可以問問馬場。教練原本都沒指定過,但都會盡量安排同一個教練,後來感覺教練有差,你可以都上看看哪個教練教法你來說比較能吸收,再決定固定哪個教練。
騎完下馬前,可以用手拍拍馬脖子,或是手往後拍馬屁股,這是鼓勵馬的方式,Hey!馬兒~你幹得很好!馬的智商其實蠻高,有4、5歲。
餵馬
澳美佳馬場,沒有這麼觀光性質,基本上是直接上馬開始教你騎,適合就是去認真學習的人。
如果想要餵馬、參觀馬廄,你可以先問問能不能餵。➜教練解說怎麼餵
- 小孩餵馬:切成細長條狀,避免咬到手指
- 大人餵馬:切成小塊狀,放掌心餵
新手騎馬令人難以啟齒的痛
來囉~ 這個馬場只會跟你說屁股痛 (屁股不會痛啦~),很少人敢直說
一般初學大腿都會酸炸,而男性初學打浪,因為節奏韻律跟馬對不上,普遍會蛋疼,應該幾堂後應該就不會了。
女生則是學到一個程度,開始學「壓浪」時,因抓不到韻律頻頻撞馬鞍,私密處底下就會破皮,馬其實也不舒服,但大家不好意思反應,有些男教練不知道,就可能讓你一直壓浪壓整堂。
但就我所知,大概百分之 99 的人其實都會,也有人學打浪就破皮了,所以這個不用不好意思。
如果你是女生,貼透氣膠帶或人工皮,多一層厚皮,壓浪壓整堂保證沒問題,幾十元台幣解決。
至於墊衛生棉或是厚褲子有沒有用? 衛生棉我確定沒用,物理性的撞擊跟摩擦,皮要厚才有用。
騎馬裝備、穿著
第一次去不用帶任何裝備,通常是100元租借騎士安全帽、綁腿、手套,這三個是基本裝備,小朋友可能有防護背心,之後要繼續學就看店家規定,長期騎的話通常都是要自己買裝備。
但沒人跟我說我不知道,我騎了30幾堂才買,可能是怕我花錢沒跟我講?
夏天騎馬非常飆汗,頭盔手套騎完都會濕掉,長期騎馬還是建議買馬術裝備。
第一次去穿合身有彈性的褲子即可,像是牛仔褲。但長期建議是有件馬褲,後來覺得差很多,學習效果也會有差,上衣隨便舒適即可,女生可以裡面穿運動內衣,中高強度支撐的。
很多人問我,馬術褲子是跟單車褲一樣有軟墊嗎?不是,馬術褲子是屁股到膝蓋有一片止滑,那片止滑材質,通常是矽膠,是「止滑」作用。
買馬具看這裡:如何自己線上海外買馬具?騎馬馬褲購買經驗分享,馬術用品店推薦
學騎馬好處
- 全身運動,尤其可鍛鍊到深層肌肉,核心肌群
- 懶人運動,不愛運動的人也能輕鬆運動到,應該說…在馬背上不得不跟著動
- 改善駝背習慣
- 舒壓,全方位身心靈健康
- 上班族不再有小腹 (真的是騎馬後坐辦公室小腹就消失了
- 小孩子的特殊才藝
- 可以去草原策馬奔騰➜內蒙古《游牧之心草原騎術班》5天草原策馬奔騰!
- 騎馬很紓壓,很快樂
- 一種人生體驗
最大好處當然是很帥啊!就只是這樣而已,別想太多!
我想學騎馬,台北便宜學騎馬的方式
便宜學騎馬攻略
接下來要講如何用最少的花費,學習馬術這項運動,至少學會基礎騎乘、跑步。
① 老顧客優惠
汐止有間專業價格又合理的馬場「澳美佳馬術俱樂部」,對於老顧客有很甜的價格,連以後參加檢定也不到千元(別馬場好幾千),離台北市區又近。
澳美佳是 1997 年設立的,成立時間夠久夠穩,且不論環境、馬匹、收費、教練專業、交通位置,整體來說是最佳選擇!
澳美佳預約資訊 |
– 0960-768185 張教練 Jason ( 私人諮詢Line ) |
【老顧客的定義】
老顧客就是至少有買過10堂的學生。
你可以先去用原價騎 1 堂看有沒有確定要繼續學,然後再一個月內買 9 堂湊到 10 堂,這樣馬場可以讓你用 10 堂價格算,10 堂是 $ 26,000。
【老顧客優惠內容】
之後有活動才可以買「舊生活動價」,除此之外,10 堂也可以去測試小孩有沒有想繼續學。
舊生活動價,平均一堂約台幣 1733 ~ 1900 元,接近大台北地區最便宜價格了!
- 依歷史經驗,過往遇過的方案:20堂送10堂,30堂52000,一周去一次,一年是9萬
- 活動幾乎不會網路公告,只有固定去的學生才知,且只有上過10堂以上的才能買
- 活動「時間」、「方案」、「價格」,都不一定!我不能保證一定有活動
- 活動通常一年 1~2 次,中秋、春節、聖誕、母親節、端午都有可能。
- 馬場沒有付錢給我推薦,純粹是我經驗這樣比較便宜
【活動甜甜價通知】
往後如果想收到活動價格、團購通知,可以下面輸入 Email,我這邊統一發 Mail 通知。(如果我記得的話)
② 找能讓你進步的教練、必穿馬褲
然後直接排「張教練」教,為什麼要排張教練教?
這是因為就我經驗,你會進步很有感,換到張教練進步速度是「快非常多」!學得有效率就可以為你省下寶貴時間與金錢,教練有20年資歷,別懷疑約下去就對了,塞爆他的課,絕對對你有幫助。
如果覺得教練教法不適合你,就上別教練看看,找到教法你能吸收,有顯著進步的教練。
之後上課你要趕快買一條馬術褲子,因為有穿馬褲學習效果會差很多,一般褲子太滑,穿馬褲學比較快。
③ 學習間隔不要太久
建議要至少一周去一次,不然你身體會忘記,變成上課前面時間再找回之前的記憶,浪費錢。
④ 揪人團購
另外一個便宜買到票的方式,找朋友合購、社團揪人一起團購 50 張 $105,000,平均一張 $2,100,若有活動就是團活動價,但須注意版規則,不是每個社團都可以PO。
提供可以PO的社團:
- 台灣馬術論壇
- Dcard
馬術教練推薦
其實一般都是推薦馬場,依馬場位置、環境選,不過依過往經驗,教練對於你的學習效率會有差,教練的表達力、教練的教法你能不能吸收才是關鍵。
所以如果有位在台北或桃園的,可參考以下推薦,資歷都有20年經驗。(我覺得教學年資蠻重要)
台北馬場
首推澳美佳張教練,學習路上進步絕對有感,若想學得快學得好,約起來準沒錯,進步有感絕對省你荷包。
就我個人經驗,之前在別的教練卡很久本來要換馬場,結果原教練自己先離職了,就被換到張教練,原本卡關幾十堂的問題,才幾堂就解決了,明顯感覺到差異,就沒換馬場了。
後來看到 Dcard 討論 有人跟我一樣,都是卡很久的問題會被「一點即通!」
張教練的教學風格,每堂課專注部分問題去改善,就是即使新手一堆問題,它也不會一次倒給你,因為你絕對記不住,也會挫折。
教練會針對你的問題,說明問題背後原因跟解決方案,教法會依學生調整,學不會它會換方式直到你能理解,你不用怕自己很笨,具體清楚好理解。
舉以前例子,像是「腳亂晃」的問題,他會準確點出你腳會晃是哪裡出問題,而不只是叫你腳不要晃。( 不然我們也知道不要晃啊 )。還有以前馬都亂走,覺得很不好意思一直要撞到別的馬,後來換教練換方式調整馬就不會亂走了。
有時候是肌肉或呼吸用力不對,他就會跟你說你哪裡的肌肉該怎麼用力、放鬆、說明原理,常常下課時會感覺問題有被解決,有進步的感覺。
除了專業扎實的教學,上課輕鬆愉快沒壓力,面帶微笑有耐心!長期學習的路上不會有壓力,我覺得這點超重要
馬術有說法是你多會騎就多會教,但我覺得不是,每個教練其實都很會騎,問題是懂不懂新手,用怎樣方式人家好吸收,脾氣怎麼樣,會不會不耐煩,都會影響學習很大。
- 不用擔心自己笨、學不會
- 不用擔心教練會有任何不耐煩
- 也不用擔心專業度不夠,讓你學到後面問題難矯正
- 更不用擔心教練刷課,讓你上很久浪費錢
不管是學習馬術,還是想成為馬主各種疑問,都推薦問澳美佳張教練 ,去上上幾堂就知道,快去塞爆他的課。
直接加他官方賴說:「您好!我想預約澳美佳張教練!」
【 預約資訊 】
- 澳美佳 張教練 Jason
- 0960-768185
- 私人諮詢Line
桃園中壢馬場
推薦陶教練,馬場是陶教練馬術園區,一位熱愛古典英式馬術的教練,是轉行來做馬術做到開馬場的,隔行如隔山,沒有富爸爸自己做到開馬場,不得不誇讚一下。
教學風格是理論知識很多,講解很多原理細節,每堂課程會資訊量會很龐大學到很多,但要常上課複習才吸收得進去,上課會主動幫你錄影做騎乘紀錄,方便回去看自己姿勢跟馬的反饋。
但因為資訊量大,記不住的人,需要旁邊架腳架自己全程錄影,或是有人幫你測錄,我自己是沒架所以我都忘八成了,按照學習記憶曲線,忘掉一大半很正常,此時全程錄影片幫助就會非常有用。
教練會細心告訴你與馬之間如何溝通、把馬騎的柔軟、牽馬、備馬、拆卸裝備等等教學,他認為不能只會騎,馬備下這些都要懂,他會時時提醒要給馬鼓勵,注重與馬之間聯繫,讓馬信任你。
教練教學認真,上課能嚴肅也很能開玩笑,他的口條思緒非常清晰,陶教練認為一堂課不便宜,要讓你學到很多東西回去,會給你滿滿超值的一堂課,下課會幫你總結今天學到什麼,加深你記憶。
平時是個非常好閒聊的教練,下課不要放過閒聊機會,因為閒聊之中也可以學習到很多馬術知識!
教練也帶過學生去新疆野外騎乘,知道新疆野騎會遇到的問題,往後你去國外參加馬背旅行也許會有點幫助。馬場之前在台北橫科山上,現在改至中壢,為國際標準場地。但因為搬走後太遠了,所以我只上了幾堂而已,不過印象蠻深刻。
就我所知,上過陶教練課的學生評價都很好,可以去看他的Google評價,他不會叫你去留,都是學生自己主動去留的。
【預約資訊】
兒童馬術課程、小孩學騎馬
1.小孩幾歲可以學騎馬?
所有家長必問的問題,小朋友幾歲可以騎馬?
除了每間馬場規定不一樣之外,小朋友是否能聽懂教練指令,每個小朋友都不一樣。
具體年齡來說,有的馬場可能限7、8歲以上,有的只要小孩敢騎都可以。就我帶小朋友去的經驗,6歲的OK,5歲的上半堂不太行改牽著走走,感覺是7歲以上幾乎都可以。
所以每個小孩真的都不一樣。具體你還是要帶你小孩去試試,給教練評估比較準確。如果3歲小孩,應該是從不畏懼在馬背上,在馬背上放鬆、平衡開始。
2.小朋友騎迷你馬嗎?
這也不一定,但大部分馬場都是提供迷你馬,畢竟家長可能難以接受小孩騎大馬,深怕從這麼高摔下來不是開玩笑的。
3.小朋友學馬術裝備
跟大人一樣,就多了保護的背心。因小孩長大很快,迪卡儂是最好選擇。
4.哪裡有兒童馬術課程?
沒有分,大人小孩票是一樣的,各馬場都有。如果想省錢,部分馬場有兒童團體班,可找離家近的馬場詢問。
5.小孩子學騎馬要幹嘛?
算是特殊才藝吧!體能上,訓練肢體協調性、平衡感,因為在馬背上需要手、腳、眼、腦各種配合。
但其實,小孩做各項運動對肢體協調性都有幫助,就只是是一種選擇,相較其他運動不同,馬術更著重好的平衡感、良好的體態姿勢,騎馬的人幾乎是不駝背。
一般常看到小孩學騎馬有超神好處,以下給各位父母理智消費、破解話術:
– 訓練專注力:一般人沒學騎馬專注力不會多差
– 動物交流培養耐心愛心:大家都很愛護動物,不是騎馬才愛動物
– 學習獨立、解決問題能力:解決問題是思考模型的訓練,學騎馬跟解決問題、獨立沒有關係
– 比較勇敢:勇敢不是有勇氣往前衝敢摔就叫勇敢,那叫無腦勇敢
– 學習面對挫折:哪個學習過程沒有挫折?人生就是充滿挫折,出社會挫折絕對夠學習
哪個你聽過的成功人士,是從小騎馬的?成吉思汗跟金正恩 (?)
所以其實,主要看孩子有沒有興趣才是重點!
騎馬 FAQ
1.騎馬危險嗎?
教學馬都是馴服過都的很溫馴,但馬術活動還是有一定危險性,要簽切結書。
- 千萬不要站在馬屁股後面,正前方跟正後方不要站
- 從馬的左邊上馬
- 馬鐙不要整隻腳放進去,放一半到三分之一,摔馬會被馬拖行。
2.騎馬體驗穿著
體驗騎乘,穿著輕便衣著、合身長褲,女生建議要穿運動內衣,鞋子運動鞋即可,長期學建議買裝備。馬褲、安全帽、手套必備。
3.要預約嗎?多久前預約
必須要預約,一個教練不能顧太多人,一個場地也有馬匹數量限制。
平日隨時可預約,通常前一周預約即可。假日幾乎滿,前一兩日預約,可能可以約到有人取消的空檔
4.我學多久了?還有在騎嗎?
這蠻多人問過的,我還有在騎!
我是2021年1月1號開始第一堂的,中間疫情有停幾個月,持續有在騎,未來收入允許,可能也會繼續騎,也可能突然有別的計畫就不騎了,歡迎來當我馬友,馬場認出我記得叫我一下
5.未來想比賽,需要自己的馬嗎?
可以用馬場的馬,或是租其他馬主的馬。
最後我沒有好康送你,但這篇文章若有幫到你,這份只有8題的問券填一下,好人一生平安!
「我們草原馬背上見!」
延伸閱讀:
No Comments